Christine, 48 ans

 

"Les conseils avisés, professionnels et ludiques d'Aline m'ont permis de perdre quelques kilos mais surtout de ne pas les reprendre. 

Du déjeuner au souper, en passant par les collations (avec son fameux granola), elle m'a permis d'améliorer mon alimentation et celle de ma famille.

Pour toutes ses bonnes recommandations, je lui dis un grand MERCI"

 

Christel, 45 ans

 

"Aline prend le temps d'être à l'écoute et s'adapte à nos besoins. Elle est créative et utilise de nombreux outils pour nous motiver dans le processus.

Super suivi et à mon rythme!

Merci Aline"

 

Yvan, 51 ans

" Je suis gourmand! Avec un syndrome métabolique. Mon diabète type 2 ,ma dyslipidémie et mon hypertension sont parfaitement contrôlés.

Je ne mange quasi jamais de plat pré-cuisiné, ne consomme pas de soda et apprécie la cuisine méditerranéenne. Cependant, une mauvaise répartition des graisses et un manque de vitalité ont fait que je prenne contact avec Aline.

Ma condition pour le suivi était que je refusais un régime strict qui m'enlèverait le plaisir à table (qui certes me ferait peut-être perdre quelques kilos que je récupérerais aussitôt après le suivi).

Je suis tombé sur LA bonne personne !

En effet, Aline propose un rééquilibrage alimentaire, conseille des apports lipidiques différents, tels que l'huile de noix sur les salades, son fameux granola accompagné d'une pomme au petit déjeuner. Prendre du plaisir en s'alimentant est son credo.

Résultat, en modifiant très peu de choses à mon alimentation, j'ai réussi d'une part à faire baisser mes paramètres de diabète et de dyslipidémie, à perdre une taille de pantalon et à gagner en vitalité.

Un grand merci à toi Aline pour tes conseils éclairés et transmis avec une joie communicative "